Весенние пташки 5

Решила я не тянуть с этим постом))) А то у меня и так планов много (опять), что хочется написать, и  чем хочется поделиться. В этот раз заданием от Наташи было очистить голову от ментального мусора) Выкинуть все негативные мысли, которые посещают нас за день). Тут у меня двоякая ситуация)))С одной стороны я неплохо научилась откидывать все негативные мысли. Интересно, еще осенью я писала о том, что у меня в голове просто хороводы мыслей)Нужные, ненужные, позитивные, негативные..все)) И сразу после этого задания все как-то само встало на места) Рой мыслей ушел) Осталось только все самое нужное)  И даже иногда хочется подумать, а не знаю, о чем))))))))))Так вот, я научилась в какой-то степени управлять своими мыслями. И негатив я сразу отсекаю. После задания задумалась, о чем же негативном я могу думать?Да еще и в течение дня? Ну, бывает, если с мужем поругаемся, подумаю чуток в эту сторону) Но почему-то сразу перехожу на другие мысли, которые мне больше интересны) Ссора все равно пройдет, что о ней думать. Еще некоторое время назад по поводу Элькиной болезни дурацкие мысли возникали постоянно. Сейчас тоже ушли. А больше как-то не нашла вот таких мыслей, которые могут тревожить) (Раньше было по-другому, есть с чем сравнить)). Ну вот таких, которые требуют ритуального сожжения на костре, закапывания в земле и пр) Хотя.....Может они как раз для этого?))Сжечь , выкинуть.. Подумаю)

Но вот есть у меня  еще другая сторона) Это мой мозг))) Это такой товарищ, о!!Вот хотите верьте, хотите нет - мой мозг изначально негативный)) Я давно это знаю) Я давно с этим пытаюсь бороться) Пока не удачно, прямо скажу) Вот есть куча всяких "массовых" рекомендаций  по позитивному мышлению (как же я не люблю с некоторых пор эту массовость)). Ну там всякие типа: исключите из своего круга негативных людей и  оставьте позитивных, не смотрите новости и разные передачи, в которых негатив,  смотрите только веселое, записывайте и отмечайте позитивные моменты, улыбайтесь и тэдэ и тэпэ.  Проверено: не работает)))Ну то есть как - работает в общем плане) Да, я именно так и живу, по этим самым рекомендациям, мне так хорошо, комфортно. У нас нет дома телевизора. Среди моих подруг  и знакомых нет таких людей, которые как-то негативно настроены на жизнь. Я отмечаю радостные и позитивные моменты (ну вы и так это знаете). Многие, кто встречается со мной впервые и кто знаком давно  считают меня нереально позитивным человеком. Я бы тоже так думала)))Про себя) Но вот есть у меня такая особенность (у моего мозга). Он изначально ситуации рассматривает как негативные, пока я его не усмирю)  Сейчас объясню)))Реально пишу, а самой смешно))) Например, муж уезжает с ребенком к своим родителям, пора бы вернуться, их нет и телефон недоступен. Что надо делать в такой ситуации? Подождать, тем более, если знаешь, что у его родителей  всегда плохая связь и не берет телефон.  Но нет же. Мой мозг начинает мне подкидывать самые устрашающие картины случившегося) Сейчас я научилась более менее управляться с этим. Я его как бы уговариваю, что надо успокоиться и все такое)  А раньше вообще доходило до абсурда) Кроме вот этих ужасных картинок в голове, мозг начинал думать о том, какие теперь придется действия совершать, типа - как вступать в наследство и пр))))Бред))) Причем, что еще интересно) Если кто-то со стороны мне сказал бы такое, то первой моей реакцией были бы слова "Да ты вообще в своем уме? Его нет всего 5 минут, телефон может не брать, скоро приедет, и вообще успокойся) Ничего страшного еще не случилось". А вот почему в отношении себя абсолютно противоположная ситуация - я не знаю) И вот сразу, как только задание вышло, мне проверку и устроили))) Родители уехали отдыхать, и телефоны отключили на три дня) В сеть не выходили) Сестра позвонила, мол так и так, на связь не выходят...все, капец))) Мозг сразу выдал ужасные картинки. Я его  утешаю, мол, нормально все) Но он такой настойчивый)) В общем пришлось путем залезания в чужую почту вычислять место, где родители остановились, звонить туда, выяснять, что все в  порядке))) В общем, относительно быстро решилось)  Но факт остается фактом) Изначально мой мозг так и норовит повернуть не в ту сторону)))) Или же, идем первый раз с Элей на занятия по роликам, а мне сказали, что там тренер  строгая, кричит. Как только я это услышала, то мозг сразу нарисовал картину оьб ужасной мегере, которая будет прям с прохода орать) ну и придется нам на эти занятия не ходить))) ну вот нормальный он, а?  Я ему так и сказала, помолчи) Вот придем через 10 минут, посмотрим, увидим и будем решать) А пока сиди и не думай))))))))Вот такой он) Если б мне это устранить, то  было бы супер)))Но пока не знаю как)

А вообще задание такое классное, да и весь проект - чистим, вычищаем, все, везде....Я тут дома такое завернула...ууу!! Расскажу в посте о радостях об этом))) 

А пока  прощаюсь, обнимаю всех и пойду почитаю)))