Полет Жар-птицы Отчет № 3.

Девочки, предупреждаю всех сразу: будет очень много букв - слов - текста)))))тут у меня как-то много размышлений получается) Так что не обессудьте) Понимаю, что читать будут те, кому интересно) ну вот и хорошо)))

В общем проект этот меня цепляет все больше и больше. Как я уже говорила, что и не очень копания в себе люблю, и разговоры с собой, и всякие там абсурдности...Но именно с Наташей это так легко и интересно, что хочется прям уже крылья расправить и в пляс))) 

Значицца очередным интересным Наташиным заданием было провести день без интернета) Ну и даже не один, а каждую неделю один день не залезать во всемирную паутину) . Класс!!! Мы когда отдыхаем дикарями. там не то что интернета. там и телефонной связи-то нет. Так что я без компа и без интернета вполне нормально себя чувствую.И даже когда возвращаюсь,то несколько дней вообще не хочу ни почту проверять, ни в Контакт заходить, ни блоги смотреть.Сохраняется то отчужденное состояние. Но это легко, когда рядом интернета нет. А когда есть?))То-то))) Но на самом деле я нереально обрадовалась этому заданию, потому что это еще один повод и себя проверить, и отучаться по-тихоньку от интернет зависимости. Суббота была без компьютера вообще)) Я на этом не остановилась и пошла дальше. Я себе запретила утром заходить в интернет! А то ведь не успеешь глаза открыть, сразу смотреть, а что там в почте, а что в контакте? ну определенно ведь именно  ночью происходят все интересности в жизни людей)) А потом голова какая-то становится - вся загруженная какой-то информацией, все что-то себе думает...В общем, я решила эту ситуацию исправить, утром пока не отведу Элю на занятия - никакого компа. И телефона. И знаете что? За эту неделю я почувствовала, как будто я выросла что ли, в своих глазах, усовершенствовалась в чем-то, на какую -то другую ступень встала..И мне так легко теперь...Голова стала светлее)).В течение дня я тоже стараюсь справляться с бестолковым серфингом в инете. В общем, задание обалденное) Завтра очередной день  без компа) ну и думается мне, что эта привычка останется со мной и после завершения проекта)Потому что я так хочу))

Еще одно великолепное наблюдение случилось у меня вчера. Встала я утром, а состояние - жуть. То ли звезды и луна не так встали. то ли погода, то ли не выспалась. Уж не знаю, что , но такая у  меня прям тяжесть, лень, делать ничего не могу. Собираю Элю на занятия и думаю: как же хочется  просто полежать в тишине, а вот надо ведь на рынок за банками (ага, опять), и в поликлинику ко врачу записаться. И только я это сделаю, опять за Элей ехать, опять буду вымотанная.....Или домой поехать. посидеть в интернете? Да ведь не отдохну ни фига, а только голову загружу....И вот тут раздается такой ненавязчивый голос.....("Должоооок") - "А помнишь ли ты о нашей договоренности? Кто-то почитать обещал, валяясь на диване ..а? Как вы догадались, это мой голос внутренний объявился) .И меня как осенило. И говорю я ему: "Друг мой, а ты, оказывается, бывает и нужные вещи говоришь? Прав, ты, прав....Не буду я тебя гнать, пожалуй) А сейчас послушаю....И пока не буду тебя звать Гадким Типом)))И вот я вернулась домой, залегла на диван и 45 минут безотрывно провалялась, читая книгу. Девочки, хотите верьте, хотите нет: после я встала, с новыми силами поехала за Элей, мы вместе  с ней и в поликлинику  съездили, и за банками на рынок. И усталости как будто не бывало. Отметила я в очередной раз, как Наташа была права, когда настаивала на договоренности с этим мешальщиком))))))))))

А что же с делами по проекту? Пока, конечно, ничего завершенного нет, я себе поставила мало целей, но они все достаточно крупные. Но медленно но верно я двигаюсь)) Например, музыкальный альбомчик почти доделан , а это был этап, который надо завершить. чтоб начать альбом об отдыхе.  В кофте осталось довязать полтора рукава. Слушайте, я даже научилась закрывать петли на резинке))) Неважно, что я делала это, глядя в интернет, неважно, что этот ролик в ютубе набрал большее количество просмотров в этот вечер))) (да, я его раз пятьсот просмотрела)).Я научилась это делать)))))))))))))))Потому что  Я ХОЧУ, Я СПОСОБНА это сделать)) (да, вот такие модальности очень помогают мне в рукодельных делах).  А со шпагатом  очень помогает Я МОГУ! (кто сказал, что я не справлюсь? кто сказал, что это уже невозможно? что? да я  могу! и я сделаю это! пусть не сразу, но сделаю).  Правда, мне тут тоже надо быть аккуратней. А то от такого настроя случилось у меня растяжение мышц (перестаралась). Теперь болит и я могу тянуться только на левую ногу.  Но я не унываю. И все равно продолжаю делать)) А самое интересное со шторами) Как только я решила их сшить, Фея Творчества запрыгала, захлопала в ладоши и никак не могла дождаться выходного дня, чтобы поехать в магазин за тканью. Приехали мы. посмотрели. А готовые шторы то дешевле стоят...Муж говорит, возьмем готовые, чего тебе мучиться -то с ними.  Фея Творчества прям расстроилась, ибо она уже практически сидела за машинкой, а тут такой облом. Но я ей говорю: ты подумай. сейчас время на это тратить не будешь, освободишь его для другого! Она согласилась) Купили мы шторы) Вчера муж наконец-то прикрутил новый карниз. Шторы повесили, но они оказались чуть длиннее, так что буду подшивать)))

Помните я говорила, что Наташа предложила попробовать себя в чем-то новом? И я выбрала акварель? Я попробовала))) Пока не готова вам их показать эти мои акварельные попытки)) Буду еще дальше вымучивать розу) Потому что те два пятна, которые у меня вышли, на розу отдаленно смахивают, а мне хочется бОльшей похожести)) Но я ведь краски брала в руки только в начальной школе! Я рисовать вообще не умею) так что учусь)) 

И очередное очень класснючее задание под номером три) Сформировать приятную привычку. Не полезную, а именно приятную. Прям меня озадачило это глобально. Начала я думать. какую же привычку я хочу, да еще так, чтоб своим примером могла кого-то воспитывать (ну или мотивировать на худой конец)) Сначала я подумала, что хочу ввести в привычку  покупать себе те вещи. которые мне идут. Не прошло)) Вот ведь у меня какая проблема с этим:  во-первых, я терпеть не могу большие магазины, поездка туда - это для меня каторга. А ходить и выбирать - это вообще смерти подобно) Ну вот не люблю я большие скопления людей. Так еще и ко всему прочему все осложняется моим размером. Я очень маленькая по росту (150 см, ага)), я очень худая (у меня российский 38 размер), но при этом у меня ...кхм...скажем, немаленькая грудь)))С одной стороны это, конечно, здорово, но вещи выбирать нереально) Ибо производители одежды считают, что  при 38 размере грудь должна быть только 80 см. А уж если грудь 90, то тут только 42 и не ниже. И поэтому  мне все всегда тесно в груди, либо висит в остальных местах, всегда длинно в рукавах, по самой длине. И вот представьте себе, что я вот так обхожу магазины, чертыхаясь от количества людей, от неподходящей одежды...и вот в 150-м магазине я нахожу то, что мне подходит по размеру! Ура! мы это берем. Привозим домой, я это надеваю и понимаю, что это ни черта не идет мне по типу лица или типу фигуры.....)))Я пыталась покупать в подростковых магазинах) И даже в детских) И если какие-нибудь шорты или джинсы я могу купить, но верх шьют на безгрудых подростков)В общем, мне все тесто в груди опять же))) Периодически я заказываю по каталогу Квелли. Но и там 32 размер(немецкий) почему-то раз на раз не приходится и вещи бывают велики. То они мне не идут (на модели они сидят классно, на мне - как на корове седло). и я их отправляю обратно....Короче с одеждой проблема. И я поняла, что вот прям привычку не смогу такую ввести..Потому как ну не могу я покупать вещи))) Так что этот пункт был отброшен. 

Следующим моментом мне подумалось об уходе за собой (ну стандартно для девушек, да?). Да, я занимаюсь уходом, но я делаю это по необходимости! Ну как зубы почистить. была бы моя воля - да не делала бы я это) Ведь столько всего надо сделать. а сколько времени на это уходит....Я вот ванну принимать вообще не люблю (хотя ее прям вот рекомендуют всем и вся - плохо вам, примите ванну с пеной....). терпеть не могу) Я только душ люблю) В ванной лежу раз в полгода в лучшем случае, да и то только потому, что я соль хочу использовать) А в душе не получится)) В общем, этот пункт тоже отброшен...

Потом я подумала о еде: я очень люблю готовить, но последнее время меня очень напрягает огромное количество готовки))) Дело в том, что муж ест только то. что он любит и ни в коем случае не будет есть мое)) Я ни за какие деньги не буду есть то, что ест он. Ребенок ест то, что не ем ни я , ни муж)))) В общем, я готовлю на троих разную еду)Хотелось бы как-то минимизировать этот процесс. Меню, может, составить....Но это как-то тоже не то....

Думала я, думала, вот от чего я реально получаю удовольствие? Вот так, чтоб прям кайф испытывать? Искала , искала....(а как мне понравился процесс поиска) - и нашла. Вот знаете, от чего я прям пищу от удовольствия? от ЗОЖ) Я  просто балдею от осознания того, что я слежу за своим организмом. Например, я утром встала, воды выпила с лимоном, семя льна съела - класс))))))))))Или вот действительно испытываю кайф после ледяного душа с утра.Да, мне холодно, да каждый раз для организма шок, но как же классно потом!!! Или же те же спортивные занятия - да, больно вот на шпагат растягиваться, или пресс качать, больно, да, каждый раз хочется себя пожалеть, отлынить (и ведь получается, что прискорбно). Но как потом-то офигительно))) прям хожу чувствую, что мышцы болят и балдею)) Или с едой - я действительно получаю удовольствие от того, что я питаюсь правильно. Я  же не говорила вам еще, я тут уже 2 месяца как отказалась от пшеничной муки. Вообще!!! Я не ем ни  хлеба, ни макарон, ни пельменей, ни выпечки (и это при том, что я фанат печь, и пеку ведь регулярно)) Но не ем). Знаете, как это клево?) 

Ну и я поняла, что это именно то, что мне нужно)))) 

Посему в этой связи я поставила себе вот какие цели:

 - пресс качать КАЖДЫЙ ДЕНЬ! не отлынивать) - вот это и будет основной привычкой!

 - опять ввести дыхательную гимнастику (тем более, что она хорошо помогает, чего я опять забросила?)

 - сократить количество меда - а то я  сахар не ем вообще, зато мед поглощаю прям ложками огромными. В таком количестве он принесет только вред. Так что сократить количество до 1 чайной ложки в день. А чай пить с сухофруктами. И с выпечкой  без муки(вот это и есть один из следующих пунктов)

 - освоить выпечку без муки

 - свеколку не забывать каждый день кушать, и кефирчик на ночь тоже помнить, помнить!!

 - сделать эликсир здоровья - я его раньше пила, а потом забыла. Сделать и пить))

Ну и сразу, не отходя от кассы, сообщаю, что эликсир сделан, уже с утра его выпила натощак) И приготовила сегодня печенье овсяное без муки)))

Пресс вчера качала, сегодня еще нет, вот допишу и пойду))))Верной дорогой идем, товарищи))))
Да, те пункты -то, которые в самом начале я обдумывала - вещи, меню....Все же над этим стоит подумать основательнее, не зря они в голову мне пришли. Подумаю, напишу себе в цели)

Ну и пару фоток для разнообразия))

Это я Эле связала повязку на голову, а то волосы вечно в глаза лезут, а заколки она теряет) Отнесу эту повязку в Рукодельное кафе

Кстати, кто знает? У ребетенка плоховато волосики растут((( У других детей прям густые , длинные, а у нас три волосинки(( Я уж и маслом ей мазала, и маски из глины делала, не растут и все((((Что делать?

Последнее время ребенок бредит принцессами. блестящими платьями и туфельками на каблуках) просила, просила она у папы блестящее платье.....А тут  поехали  они вдвоем в магазин. Купи, говорю, ей юбочку, чтоб на занятия ходить. А то там девочки в юбках, а наша в штанах. Поехали. Купили) внимание! Блестящее платье)) Вернее, сарафан)))) На занятия ходить не в чем, сарафан не наденешь) зато ребенок доволен, не снимает) Вот сидит, браслет себе плетет)) Принцесса)

А это я листья виноградные на дому замариновала))) Отнесу в Галерею к Галине Лазаревой)

Кипяточком листья обдала, трубочкой свернула, в банки положила. Маринадом кипяченым залила (на 1 литр воды 1 ст ложка соли и столько же сахара. ну и перчика для вкуса)

А еще я на этой неделе решила поучаствовать в Юлином проекте едим дома) Но это уже история для другого поста)) А то вы, наверное, уже устали))))))))))))

Всех обнимаю))))) Теплой вам осени, друзья))